AROMATERAPIA

Od kilkunastu lat napływa do Europy wiedza o mocy i możliwości zastosowania olejków eterycznych. W Londynie są szpitale, w których aromaterapia jest częścią wpierającą leczenie pacjenta. W Polsce zastosowanie olejków staje się coraz bardziej popularne w salonach masażu, gabinetach terapeutycznych jak i w domowej apteczce.  Już w Starożytności Egipcjanie zasłynęli z wykorzystania dobroczynnych właściwości olejków- używali ich do ceremoni, balsamowania oraz jako element dbania o zdrowie.

Udowodniono bowiem, że olejki eteryczne pomagają koić nerwy, działają uspokajająco, antybakteryjnie, antywirusowo, przeciwgrzybiczo i przyspieszają gojenie się ran oraz uśmierzają ból głowy. Przynoszą też ulgę przy kaszlu i katarze oraz przy kobiecych dolegliwościach. Ale mogą być niebezpieczne! Niektóre odradzane są astmatykom, kobietom w ciąży i dzieciom do 6 roku życia. Dlatego bardzo ważnym jest, byś czerpał wiedzę ze sprawdzonego źródła, lub zaufanej osoby.

Dlaczego i jak działają?

Naukowcy odkryli, zbadali i udostępnili wyniki badań*, które pokazują, że na  wyciągach z kwiatów, liści, nasion i drewna różnych roślin znajdują się wysoce stężone związki chemiczne. Między innymi estry, aldehydy, alkohole, fenole i tlenki. ( *Czyste olejki, które ja stosuje mają na dnie buteleczki swój nr partii, wystarczy wejść na stronę sourcetoyou.com, wpisać go i już).

Dlatego już  wdychając te substancje, docierają one do naszego mózgu i zaczynają działać, a szczególnie na nasz układ limbiczny, który jest odpowiedzialny m.in. za takie emocje jak strach czy uczucie przyjemności. Wspieranie leczenia olejkami eterycznymi przynosi niemalże natychmiastowe efekty- co doświadczam na sobie odkąd stosuje je w codziennej praktyce dbania o zdrowie i zarządzanie energią (emocjami).

Swietnie też  sprawdzają się jako środki profilaktyczne np. olejek z Oregano czy Cytryny jak i mieszkanki Frankiesence, On Guard, Air… możemy je wdychać poprzez aplikacje na palce i wdychanie, jak i poprzez rozpylanie w powietrzu używając dyfozora. Uwaga!!!! nie dodajemy olejków eterycznych do kominków zapachowych- olejki tracą swoje właściwości w temperaturze ponad 40 stopni Celcjusza.

Mają także swoje unikalne właściwości upiększające naszą skórę ( pomagające w licznych stanach zapalnych skóry- wypryski, grzybica), poprzez stosowanie nanoszenia na skórę, bezpośrednio lub częściej na oleju nośnikowym, np. oleju kokosowym lub ze słodkich migdałów, może być też oliwa z oliwek lub oliwka dla dzieci.

Można wsmarowywać w stopy, gdzie przez  pory w naszym ciele substancje czynne szybko docierają do organizmu, by budować codzienną odporność.

Jak używać olejki?

  • kilka kropel na pościel (np.Lawendy na lepszy sen)
  • tradycyjna inhalacja ( już 3 krople np. Mięta/Air do ciepłej wody z miską/głowę przykryć ręcznikiem i wdychać miarowo)
  • do kąpieli w celu relaksacji ( nie wszystkie można- sprawdź zanim użyjesz)możesz np. Ylang-Ylang, Paczula – zabroniony np. olejek  z Oregano, który jest olejkiem parzącym.
  • do masażu ciała – nanosząc go na olej nośnikowy (Jaśmin, Forgive, Balance, Róża)
  • na oparzenia – aplikować bezpośrednio na zmienione miejsce (Lawenda)
  • miejscowo na ból brzucha/ jelit, niestrawność, również jako wsparcie w chorobie lokomocyjnej ( Zen Guest)
  • miejscowo na bóle stawów/ mięśni jak i przed i po treningach by zmniejszyć dyskomfort ( Deep Blue)
  • kropla do szklanki wody jako wspomaganie codziennej diety zasadowej ( Cytryna/ Limonka/Grejpfru)
  • miejscowo przy wypryskach i stanach zapalnych skóry ( drzewo herbaciane zwane Melaluca)
  • dla poprawy koncentracji, lub zamiennika kawy kropla na dłoń do wąchania ( Rozmaryn)
  • jako dodatek do szamponu do włosów
  • jako zapach do wody, by przetrzeć meble czy podłogę z kurzu- a jak pachnie!!!
  • Zastosowań jest naprawdę ogrom!

To wielkie szczęście, że możemy stosować naturalne rozwiązania dla poprawy nastroju, zdrowia czy kondycji skóry!

Skąd wiem, że olejek jest dobry?

Prawdziwy olejek eteryczny nie ma nic wspólnego z tanim olejkiem zapachowym, który zanim poznałam firmę Dottera był jedynym dostępnym mi produktem . Niestety do wielu dostępnych obecnie na rynku dodaje się syntetyczne substancje zapachowe lub rozcieńcza się je nadmiernie, więc uczulają i nie mogą być stosowane doustnie, a juz napewno nie są dobre dla dzieci czy kobiet w ciąży!

Podam przykład: aby wyprodukować litr prawdziwego olejku różanego potrzeba 4-5 ton płatków róży damasceńskiej, a lawendowego, potrzeba 200 kilogramów kwiatów lawendy.  Stąd jego zawrotna cena i częsta praktyka podrabiania. Dobrze więc, jeśli na etykiecie przed zakupem znajdziemy informacje o certyfikatach ISO, ewentualnie informacje, czy producent należy do IFEAT, lub rekomendacje PTA.

Mnie samej zajęło ok pół roku nauczenie się, że jedna kropla aplikowana na skórę wystarczy, że dwie-trzy są ok do dyfuzora, co nie jest proste po używaniu olejków o niższym stężeniu. Te olejki, którymi ja pracuje, posługuję się na codzień to 100% stężenie. Dlategoszczególnie osoby o wrażliwej skórze lub skłonności do alergii warto by najpierw zaaplikowały odrobinę na nadgarstek i odczekało 12 godzin.

Najczęściej alergizują olejki: cynamonowy, goździkowy, z trawy cytrynowej, cytrusowy.
Olejki, które powodują, że skóra staje się bardziej światłoczuła:  arcydzięgiel, werbena, krwawnik, dziurawiec, melisa i w s z y s t k i e olejki cytrusowe. Dlatego te, jako że działają też jako antydepresanty świetnie sprawdzają się w okresie przesileń jesień/zima i zima/wiosna.

Gdzie kupić?

Jeśli chcesz się dowiedzieć jak możesz zamówić u mnie olejki, napisz proszę na ada@wysokiewibracje.pl lub zadzwoń pod nr.kom660 79 41 28, byśmy mogły porozmawiać o Twoich potrzebach i dobrać konkretne esencje.

lub jeśli wiesz już wszystko to tutaj znajduje się link do rejestracji i możliwości zaopatrywania się w olejkowe cuda 25% taniej! 🙂

Gdzie zdobywać wiedzę o olejkach?

Możesz dołączyć do grupy na fb: @wysokowibracyjne olejki eteryczne –  znajdź i dodaj się : ) Tutaj ogrom informacji, filmiki i ciągła wymiana doświadczeń pytań i odpowiedzi – tu znajduje się nasza społeczność osób, które chcą żyć zdrowiej i naturalniej : )

 

Aromaterapia – w najkrótszym skrócie

Bóle głowy, migreny – lawendowy, miętowy, eukaliptusowy, grejpfrutowy
Bóle reumatyczne, artretyzm – sosnowy, eukaliptusowy, goździkowy, szałwiowy, cynamonowy, rozmarynowy , deep blue, copaiba
Obniżenie odporności organizmu – z drzewa herbacianego, goździkowy, tymiankowy, cytrynowy
Nadpobudliwość, nadciśnienie tętnicze, bezsenność – melisowy, cytrynowy, pomarańczowy, lawendowy, geraniowy , Serenity
Obrzęki – lawendowy, rozmarynowy, jałowcowy , deep blue
Zdenerwowanie – lawendowy, melisowy, pomarańczowy, sandałowy , Serenity, Balance
Oziębłość – ylang-ylang, rozmarynowy, paczulowy , on guard
Zaburzenia układu krążenia – rozmarynowy, sosnowy, lawendowy
Niskie ciśnienie tętnicze, nadmierna senność – tymiankowy, eukaliptusowy, szałwiowy, goździkowy, cedrowy Zaburzenia okresu menopauzy – cyprysowy, sandałowy, melisowy, lawendowy, sosnowy.

Top