Od lęku do radości życia

W lęku tkwi rzadko doceniana szansa – lęk stwarza swego rodzaju most pozwalający na powrót do szczęśliwego życia, przez nadanie mu sensu  i zmianę jego jakości.

Podczas warsztatów od lęku do radości życia nauczysz się:
  • Jak działa lęk na nasz umysł
  • Co kryję za Twoimi lękami
  • Jak konfrontować się z własnym lękiem w bezpieczny sposób.
  • Jak pracować i niwelować lęk
  • Jak odzyskać radość życia z dala od lęku
Wszystkie lęki łączy jedno, że można sobie z nimi poradzić przy pomocy woli i świadomości.

11752166_1024944337515972_3803902510464454814_n-585x390Poczucie bezsensu dopada nas wtedy, kiedy zamiast otworzyć się na pełnię życia we wszystkich jego przejawach i pozwolić z otwartością, żeby wszystkie emocje przez nas przepływały my próbujemy zatrzymać przepływ tych nieprzyjemnych. Co się wtedy dzieje?

Blokujemy się na doświadczanie negatywnych emocji, one zostają w nas i tak jak zatrzymana w miejscu woda robią się coraz mętniejsze, a wraz z nimi nasze życie.

Badając nasze największe lęki, uwalniamy jednoczesne największą radość

Prowadzenie:

ada-stolarczykAda Stolarczyk – Terapeutka terapii czaszkowo-krzyżowej. Jedna z kilkunastu w Polsce nauczycieli Vedic Art – twórczej metody odkrywania swojej siły i potencjału poprzez malowanie intuicyjne. Stażystka Psychoterapii Gestalt. Spotyka się z ludźmi by pomagać im w docieraniu do swojego centrum. Przy pomocy pracy z podświadomością i tkwiącymi w nas przekonaniami, pomaga zobaczyć schematy, które kierują naszym życiem, a gdy jest taka gotowość pomaga je zmienić. Poprzez pracę z ciałem w czasie relaksacji połączonej z wizualizacją, pomaga w dotarciu do swoich potrzeb i pragnień wewnętrznego dziecka. Poprzez taniec, psychodramę i lowenowską pracę z ciałem pomaga w doświadczaniu siebie poprzez własną fizyczność. Bo w życiu chodzi o to by doświadczać!

Ludzie to nasze lustra – nauczmy się relacji, dzięki którym będziemy wzrastać dzień po dniu. Nauczmy się siebie.

 

dorota-holowkaDorota Hołówka – Prezes Stowarzyszenia Nowa Psychologia. Wykształcenie zdobywała na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie w zakresie psychologii i pedagogiki, w Ican Institute na licencji Harvard Bussines w obszarze zarządzania, posiada międzynarodowy certyfikat ICC i Szkoły Profesjonalnego Coachingu w Krakowie. Ukończyła II stopień Racjonalnej Terapii Zachowań, terapeuta pracy z ciałem- w trakcie certyfikacji 3-letniej szkoły  Somatic Experiencing Trauma Institute international, jest ekspertem w dziedzinie budowania relacji oraz swobodnego realizowania celów

Praktykowała u Franka Farrellego- twórcy coachingu prowokatywnego, Richarda Bolstada- wybitnego nowozelandzkiego trenera NLP oraz Marka Walscha międzynarodowego trenera komunikacji poprzez ciało.

Co dają Warsztaty ? Posłuchajcie uczestników

 

Zarezerwuj miejsce 8-9 grudnia 2017

Inwestycja: 500 zł brutto

Warunkiem rezerwacji jest rejestracja online i wpłata zaliczki 100 zł za warsztat.


Miejsce:

ul. Retoryka 17/1, Kraków – siedziba Nowa Psychologia

Godziny:

Zajęcia Od lęku do radości życia odbywają się w zamkniętych grupach

  • Piątek: zaczynamy o godz. 9.45- 10.00 kończymy 18.00 (z 1,5h przerwą na obiad)
  • Sobota: zaczynamy o 9.00 kończymy 17.00 (z 1,5 h przerwą na obiad)

Prosimy przybyć o 9.45: czas na rozliczenie, kawę i ciastko, tak byśmy mogli zacząć warsztat o godz. 10.00

Zapraszam Tych, którzy są gotowi sięgnąć po nową jakość życia.

Podobne wibracje

Top