Nasze ciało zawiera w sobie mapę emocjonalną całego życia. Dotarcie do miejsca/napięcia, w którym tkwi uwięziona emocja, a wraz z nią cała historia pozwala na uwolnienie się od przeszłości, a co za tym idzie nawyku lub schematu postępowania, który był destrukcyjnym lub dyskomfortowym, blokującym lub odgradzającym od poczucia bycia autentycznym i zgodnym ze sobą.
LEKKO W CIELE, LŻEJ W ŻYCIU- emocje i historie zapisane w ciele
 |
|
Lekko w ciele, lżej w życiu to dwudniowy warsztat pracy z ciałem, emocjami i przekonaniami.
W trakcie warsztatu będziemy:
- Przyjrzymy się własnym mechanizmom obronnym, które nie pozwalają nam w pełni wyrażać się.
- Puścimy napięcia w ciałach.
- Poprzez psychodramę i pracę z ciałem będziemy poznawać miejsca, w których zapisana jest zdolność swobody, radości i ekspresja
- Zbudujemy dostęp do własnych potrzeb i poznamy narzędzia do sięgania po nie bez poczucia winy lub potrzeby “oddania”.
- Poznamy własne potrzeby, które niewyrażane w relacjach, powodują ich rozpad lub toksyczność, tak by przywrócić możliwość budowania zdrowych relacji
- Znajdziemy poczucie bycia ważnym bez wiecznego starania się by być “lepszym”.
Czy wiecie że:
- Do stłumienia emocji potrzeba o wiele więcej energii niż do ich wyrażenia, dlatego tak często opadamy z sił, często chorujemy i odczuwają permanentne zmęczenie
- Większość konfliktów pojawia się nie między dwojgiem ludzi, a między osobą i jej historią, którą druga osoba uruchamia nieświadomym zachowaniem. Docierając do własnej historii uwalniasz się od projekcji i masz szansę na budowanie relacji w oparciu o to, co jest, a nie o swoją przeszłość.
- Blokowanie własnej niepowtarzalności, ekspresji, indywidualności powoduje stres, spłycony oddech i nerwobóle, migreny, problemy pokarmowe
Dzięki warsztatom poczujecie się na nowo spójni z własnym ciałem i myślami. Będziecie ponownie osobami które mają łatwość w wyrażaniu swojej indywidualności i wyjątkowości.
Cena: 500 zł brutto
Zarezerwuj miejsce 26-27 października 2019
Rejestracja zakończona
Posłuchajcie uczestników moich warsztatów
Prowadzenie:
Nazywam się Ada Stolarczyk. Jestem trenerką rozwoju osobistego, terapeutką pracy z ciałem,providerką TRE, terapeutką terapii czaszkowo-krzyżowej, moją specjalizacją jest praca z redukcją napięć i stresu w ciele, czyli powracanie do żywotności ciała i pełni zdrowia. Jako pasjonatka jestem jedną z kilkunastu w Polsce nauczycieli malowania intuicyjnego- Vedic Art – twórczej metody odkrywania swojej siły. Wydałam płytę terapeutyczną “Twoje ciało zna odpowiedź” relaksacje z wizualizacjami.
Spotykam się z ludźmi by towarzyszyć im w docieraniu do swojego centrum. Poprzez pracę z pamięcią komórkową ciała i tkwiącymi w człowieku przekonaniami, można zobaczyć schematy, które kierują naszym życiem, a gdy zostana zauważone i nazwane- można je zmienić, wprowadzając nową jakość do swojego życia.
Redukcja stresu i nagromadzonych napięć w ciele przywraca mu żywotność, dając permanentne poczucie lekkości i wewnętrznej radości.
Zarezerwuj miejsce
26-27 października 2019
Rejestracja zakończona
Cena: 500 zł brutto
Warunkiem rezerwacji jest rejestracja online opłata zaliczki 100 zł za warsztat na konto Fundacji mBank 37 1140 2004 0000 3302 7822 6202, w tytule wpisując: “NA CELE STATUTOWE ,swoje imię i nazwisko, lekko w ciele.
.
Miejsce:
Dobry Dom, ul. Kminkowa 45, Gdynia- Kossakowo
Godziny:
- sobota godz. 10-17 z przerwą na obiad,
- niedziela godz. 9 -16 z przerwą na obiad
W cenie kawa, herbata, woda, słodki poczęstunek.
Możliwość zamówienia obiadu wegetariańskiego na miejscu (zupa+ drugie danie) – 30zł
